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      慢性淺表性胃炎該怎么做 煙臺醫(yī)大胃腸肛腸醫(yī)院

      來源:煙臺胃腸病醫(yī)院煙臺醫(yī)大胃腸肛腸醫(yī)院
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      慢性淺表性胃炎的預防方法。淺表性胃炎時慢性胃炎中最常見的一個種類,患者年齡普遍在30到50歲,主要的患病群體是女性,淺表性胃炎發(fā)病有一個規(guī)律,就是時好時壞,所以這樣是很多人不及時治療的原因。慢性淺表性胃炎的臨床表現(xiàn)缺乏特異性。不同的患者臨床表現(xiàn)各有差異,有的患者可無癥狀和特征,多數患者可有上腹部隱痛、食后飽脹、食欲不振噯氣等,且癥狀時輕時重,可反復發(fā)作或長期存在。

      慢性淺表性胃炎是胃黏膜呈慢性淺表性炎癥的疾病,為消化系統(tǒng)常見病,屬慢性胃炎中的一種??梢蚴染?、喝濃咖啡、膽汁反流,或因幽門螺桿菌感染等引起?;颊呖捎胁煌潭鹊?a href='http://www.cwyy120.com/wczz/xhbl/' target='_blank'>消化不良癥狀,如進食后上腹部不適、隱痛,伴噯氣、惡心、泛酸,偶有嘔吐。

      那么,慢性淺表性胃炎的預防該怎么做?

      1、飲食要有規(guī)律,定時定量,不暴飲暴食,養(yǎng)成良好的飲食習慣,減輕胃部負擔。注意食物搭配,有干有稀,有蛋白質食品也有少量主食。

      2、飲食宜清淡,富有營養(yǎng),規(guī)律有節(jié),定時定量,切忌過饑過飽、暴飲暴食。同時避免濃茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物攝入,戒煙戒酒,以防損傷胃粘膜。

      3、避免吃各種刺激性食物如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃粘膜有損傷的食物,同時避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物,可選用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹調方法,食物宜清淡軟爛。

      4、增加營養(yǎng),注意選擇營養(yǎng)價值高的蛋白質食品和維生素豐富的軟食,如牛奶、豆腐、胡蘿卜和一些發(fā)酵的食品,食物要細嚼慢咽。

      5、積極治療可導致慢性胃炎發(fā)生的全身性疾病,如肝、膽、胰、心、腎疾病及內分泌病變等。

      6、避免精神緊張、心情憂郁及過度疲勞,宜生活有節(jié)、勞逸結合、情緒樂觀,同時應加強體育鍛煉,增強體質,加強胃腸運動功能。

      煙臺醫(yī)大胃腸醫(yī)院溫馨提示:以上就是煙臺醫(yī)大胃腸醫(yī)院的醫(yī)生對于“慢性淺表性胃炎的預防該怎么做”的簡單介紹。以上內容僅供參考。對于腸部疾病及早治療,才能及早擺脫病痛的折磨。如遇疾病,請及時到醫(yī)院立即醫(yī)治。具體還需結合自身實際情況而定。出現(xiàn)以上癥狀時,請及時到醫(yī)院檢查就診,這樣才可以早日擺脫疾病所帶來的一系列困擾。

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